런데이_30분 달리기 도전(4)

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13일차 (22.04.20)

짝꿍을 권유로 다시 하는 13일차...

"너는 아직 때가 아니다!😈"라는 뉘앙스에 분했지만 인정할 수 밖에 없었다.

씌익씌익

앞으로 몇 번은 더 반복할지도...

달리기 페이스라도 더 줄여야겠다.

달리기 : 5.35 / 거리 4.22km

 

13일차 (22.04.25)

일이 많아서 정말 오랜만에 뛴 런데이.

다시 뛴다는 마음으로 천천히 뛰었더니 페이스가 구리다.

그리고 문제가 있다!!!!

여름이 다가오니 저녁에 나가도 습하고 덥다ㅎㄷㄷ

여름에 달리기 어떻게 하지?!!!😲

달리기 : 6.18 / 거리 3.89km

 

(계속 추가할 예정)